Силовая программа на 12 недель
ГибридМосква12 недельНабор массыТехника
Прогрессивная силовая программа с разбором техники по видео и еженедельной коррекцией.
Что входит
- ✓Периодизация на 12 недель
- ✓Видеоразбор техники
- ✓Еженедельная коррекция
- ✓Поддержка в чате
Подробности
Кому подходит
Тем, у кого есть база и кто хочет системно вырасти в силовых.
Ожидаемый результат
Рост рабочих весов в базовых упражнениях на 15–25%.
Условия и возврат
Нужен доступ в зал. Возврат в первые 7 дней, если не подошло.
Качество карточки
88/100 · заполнено продавцом
Отзывы · 54 отзыва
ДДенис
Жим вырос на 12 кг за программу. Всё по делу.